Netflixで「ゲームチェンジャー」を観てから、肉を減らす生活をしてます。 完璧なヴィーガンは目指しません。 パンにも牛乳が入ってるし… 肉食を減らせば体にいいし。 そこそこベジタリアンが現実的でしょう。 そこそこベジタリアン用にありました。いい商品…